A empresária Tathiana Teles, 46 anos, mora em Campos dos Goytacazes-RJ e no inpício deste ano começou a experimentar os benefícios da corrida. Atleta da AB Assessoria Esportiva, já faz planos para sua primeira maratona. Confira!
´´Comecei a correr em janeiro desse ano a convite de um amigo. Eu só caminhava, não conseguia correr e entrar para a asessoria foi incrível. Com menos de um mês já corria cinco quilômetros. Meu objetivo é chegar pelo menos aos 10K até o fim do ano.
Desde que comecei a correr me tornei uma pessoa mais focada, com mais saúde e melhor qualidade de vida. Ganhei novos amigos, emagreci e vivo menos estressada.
O Anderson é um excelente treinador, e nossa equipe é maravilhosa. Aqui em Campos, a AB foi eleita a melhor assessoria esportiva em uma votação peromovida pelo instagram Melhores do Ano.tem um instagram chamado Melhores do Ano e a AB foi eleita a melhor e maior da cidade.
Meu maior desafio tem sido a correria do dia-a-dia. Trabalho em duas cidades diferentes e as planilhas que recebo da assessoria facilitam muito. Com tudo isso já consigo pensar em treinar para uma meia maratona em 2025.“
