Herman de Moraes: aos 73 anos, vitalidade com a corrida em Natal-RN

  • sisrun
  • 14/02/2022
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´´Sou militar da Reserva Remunerada do Exército e meu envolvimento com a corrida começou quando me aposentei. Fazia atividades físicas diariamente no quartel e acabei sentindo muita falta. Achei na corrida aquela rotina de exercícios que eu precisava.

Desde que comecei a praticar melhorei muito o condicionamento. Fruto do treinamento com orientação correta, feita por profissionais de educação físicas especializados em corrida.

Não tenho qualquer dificuldade para realizar meus treinos. Sou aposentado, os filhos são adultos e até os netos são crescidos.

Longão na Via Costeira de Natal

No início, eu treinava sozinho, pelas ruas de Natal. Até que uma amiga me convidou para treinar com a STIRUNNER. Fui e gostei, até por que é mais seguro!  Durante a pandemia treinei sozinho às terças e quintas, na rua. Aos sábados era dia de longão nos encontros com a turma da assessoria.

Este ano tenho vontade de fazer a Meia Maratona do Rio pela terceira vez. Já tenho 73 anos e pretendo correr enquanto os joelhos aguentarem´´.

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