A assistente social Ana Maria de Miranda e Souza, 54 anos, mora em Guarapari-ES. Por lá, treina com a Assessoria TeamFR. Confira!
“Comecei a correr em julho de 2019, quando vim de Ponte Nova-MG para Guarapari-ES. A intenção era somente fazer treinamento funcional, já que por questões de saúde precisava fazer uma atividade física. A corrida foi começando aos poucos e quando percebi estava fazendo a primeira loucura. Me inscrevi na Meia Maratona das Montanhas e claro que fiz somente 13km. Mas foi um caminho sem volta!
E o que começou pela ‘dor’ permaneceu por ‘amor’. Não que a dor tenha me abandonado, porque nestes quatro anos fui brecada várias vezes. Dedão e braço quebrado, cirurgia no joelho, mas sempre lá…. correndo! Apesar dos contratempos, hoje eu consigo correr sem parar, chegar tranquila e o mais importante, sem dor.
O que a corrida trouxe
Com a corrida, melhorei o condicionamento físico e algumas questões de saúde. Consegui deixar de tomar alguns remédios e fiz muitas amizades, que proporcionaram ótimas resenhas.
Durante a corrida penso: ‘onde fui me meter?’ E quando termina! ‘Faria tudo de novo!’ A sensação de vitória pessoal é indescritível.
O papel da assessoria
Ter uma assessoria fez toda a diferença. Correr não é só calçar o tênis e sair por aí. Meu treinador tem o cuidado de olhar os treinos, questionar quando não faço o proposto, ajustar o treino à minha condição física. Com a assessoria eu tenho metas a cumprir e isto me faz evoluir.
Correr não é só calçar o tênis e sair por aí.
Ana Maria de Miranda e Souza, TeamFR
Hoje tanto em treinos quanto em provas a minha vitória é terminar, cruzar a linha de chegada. Estou seguindo os planos para fazer uma meia maratona e quem sabe até uma maratona. Por que não?”
Esta história faz parte da série Histórias que Inspiram, do SisRUN.