Cienara Candido: “Tenho ainda mais orgulho quando alguém me diz: comecei a correr porque vi você correndo”

  • Redação SisRUN
  • 23/10/2026
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Cienara Candido, 42 anos, de Francisco Beltrão-PR, foi a primeira mulher da cidade a correr a Maratona de Boston. Depois de um período longe das provas, voltou mais madura e hoje usa a própria história para levar mais mulheres para a corrida. Atleta do treinador Leandro Ribeiro. Confira!

De Francisco Beltrão a Boston

“A corrida faz parte da minha vida há cerca de 10 anos, mas minha história com ela vai muito além de tempos e pódios. Sou corredora amadora de Francisco Beltrão, no Paraná.

Ao longo desses anos, a corrida me levou a lugares que um dia pareciam muito distantes: já completei cinco maratonas, corri provas como Chicago (2022) e Boston (2024) e tive a oportunidade de ser a primeira mulher de Francisco Beltrão a correr a Maratona de Boston.

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Longe das linhas de chegada

Mas talvez a parte mais importante da minha história tenha acontecido longe das linhas de chegada. Passei por um período em que precisei me afastar das corridas e enfrentar um processo difícil de reconstrução pessoal, cuidar da saúde mental. Voltar a correr também significou voltar a ocupar espaços, encontrar pessoas e recuperar, pouco a pouco, uma parte de mim.

Hoje vivo uma nova fase. Voltei a competir, a conquistar pódios e a buscar minha melhor versão, mas com uma relação muito mais madura com o esporte. No último BPC, realizado no Mato Grosso, conquistei o terceiro lugar na classificação geral dos 21 km.

Entendi que correr forte é muito bom, mas conseguir ter saúde mental e fazer com que outra mulher acredite que também pode começar é ainda maior.

A corrida como ela é

Por isso, uso minhas redes sociais para compartilhar a corrida como ela realmente acontece: treinos, provas, conquistas, dificuldades, recomeços e tudo aquilo que existe entre uma largada e uma chegada.

Também participo ativamente da comunidade da corrida em Francisco Beltrão e, no cenário nacional, com a Olympikus, ajudando na divulgação e na realização de eventos e incentivando cada vez mais mulheres a ocuparem esse espaço.

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Tenho muito orgulho dos lugares aos quais minhas pernas já me levaram. Mas tenho ainda mais orgulho quando alguém me diz: ‘comecei a correr porque vi você correndo’.”

Esta história faz parte da série Histórias que Inspiram, do SisRUN.

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