Estagiária de Enfermagem, Julia Palermo Di Genova, 21 anos, começou a correr para ajudar a si mesma a lidar com o luto pela perda da mãe. Atleta da Run Brasil, assessoria de São Paulo-SP, ela hoje vê no esporte uma forma de superação diária. Confira!
´´Comecei a correr incentivada pelo meu namorado, que já corria. Quando a minha mãe faleceu, em 2023, precisava ocupar a minha cabeça e colocar a sensação do luto para fora. Diversas pessoas lidam com o luto de uma maneira diferente e eu encontrei a corrida. Hoje a corrida pra mim é um momento em que consigo superar meus limites, colocar para fora toda a sensação de alegria e de tristeza.
Através dela, me encontrei, em um esporte onde consigo me ver feliz e sinto que me supero a cada treino. A corrida hoje para mim é uma oportunidade de superação, em que consigo perceber que sou capaz a cada treino. Quando estamos correndo, achamos que não vamos conseguir, mas sempre conseguimos.
Um dos desafios diários para seguir correndo é a minha rotina. Acordo às 5h da manhã, entro no meu trabalho às 7h e saio às 13h. E ainda tem a faculdade de Enfermagem de segunda a sexta, das 19h às 22h. Muitas vezes estou cansada da rotina puxada, então é um desafio conseguir manter a constância nos treinos.
A curto prazo meu objetivo é conseguir continuar mantendo a constância nos treinos e depois ir melhorando. A longo prazo quero melhorar o meu pace e conseguir correr uma meia maratona algum dia.
Muitas vezes é difícil manter os treinos e a constância. Muitas vezes vamos cair, não vamos conseguir. Mas o importante é nunca desistir e sempre ir atrás dos nossos objetivos com força, coragem e determinação.“