Guilherme Augusto dos Santos, 34 anos, mora em Taubaté-SP. Atleta de futebol na adolescência e no início da fase adulta, sempre teve na preparação física um dos pilares de sua saúde. Depois dela sua profissão. Hoje leva o conhecimento e a experiência a seus atletas. Confira!
´´ Fui atleta de futebol na adolescência e início da fase adulta. Sempre levei muito a sério a preparação física por saber a importância de estar bem condicionado. Hoje tenho como objetivo levar esse estudo constante de bom condicionamento físico para as pessoas através da corrida. Faço isso através da Cardiox, criada em 2015 com o objetivo de oferecer treinos de corridas com qualidade, segurança e embasamento científico. Com esse conhecimento e com muito treinamento, fiz recentemente uma maratona, e agora vou voltar ao foco aos bons resultados nos 21k.
Além de ser muito prazeroso ajudar meus alunos a conquistar seus objetivos físicos, a corrida hoje é a minha grande forma de manter a saúde física, mental e emocional. A corrida também me permite sonhar e um desses sonhos é correr uma maratona na Grécia, onde tudo começou. Enquanto isso eu me preparo para ir baixando o tempo na meia maratona.´´