Lizandra Cislaghi: ´correr é meu ato de amor próprio!`

Lizandra Barbosa Cislaghi, 47 anos, neuropsicopedagoga por formação, maratonista por opção. Atleta da Elaine Borges Treinamento em Lages-SC, ela tem a corrida como um refúgio. Um lugar, uma atividade onde se sente inatingível. Confira!

´´Comecei a correr quando, na verdade, estava tentando aprender a respirar de novo. Não só com os pulmões, mas com a alma! A corrida não entrou na minha vida como um esporte, ela entrou como um refúgio. Um espaço onde eu podia ficar em silêncio, chorar sem ser vista, pensar sem ser interrompida e, aos poucos, me reconstruir.

No início, doía. O corpo reclamava, a mente pedia para parar, e o coração carregava pesos que nem sempre eu sabia explicar. Cada passo era uma conversa comigo mesma: “só mais um poste…você consegue… não desista agora.” E eu seguia. Mesmo cansada. Mesmo insegura. Mesmo sem ter certeza de onde aquilo ia me levar.

Manter os treinos é um desafio diário. Há dias em que tudo em mim quer ficar. Há dias em que levantar já parece uma maratona. Mas eu aprendi que correr não é sobre velocidade — é sobre permanecer. É sobre escolher continuar, mesmo quando ninguém está vendo, mesmo sozinha…

A corrida virou meu lugar seguro. Meu momento de verdade. Onde eu não preciso ser forte para os outros, apenas honesta comigo. Onde eu lembro que sou humana, falha, sensível… e ainda assim, muito capaz.

Hoje, correr é meu ato de amor próprio. É quando eu digo para mim mesma: “eu me importo comigo” “sou importante” . Cada quilômetro é uma prova silenciosa de que eu sobrevivi, cresci e sigo em movimento. Não corro para fugir da vida — eu corro para conseguir viver melhor.

E enquanto minhas pernas seguem, meu coração aprende: eu posso cair, cansar, parar… mas sempre posso recomeçar.“